今年给孩子报了阳光公益托管班，开班前先对孩子们进行一次军训活动，儿子听到会有退役军人给军训特别兴奋，女儿的表现就会淡定。

早上儿子早早地起床了，还贴心地把妹妹叫醒了。太阳🌞刚刚好，天空一片蔚蓝，他俩穿着阳光小天使的黄色棉衫，显得格外精神。

军训开始前教官先讲解了军训的基本要求和注意事项，教官声音洪亮地说：“军训不仅能锻炼身体，更是锻炼意志的好机会。”

第一个项目是站军姿，教官要求孩子们双脚并拢，双手紧贴裤缝，抬头挺胸注视前方。虽然很累，但是孩子们没有一个退缩的，都是咬紧牙关坚持下来了。

教官又教孩子们如何军人坐，这里就有很多孩子能坐下却站不起来了，教官还教孩子们怎样敬礼，有的孩子就问教官，为什么和升旗时敬礼不一样呢！教官也一一解答了孩子们的疑问。

一天的军训结束了，孩子们是即疲惫又充实，通过这次军训，我相信孩子们不仅锻炼了身体，还学会了坚持和团队精神，也希望孩子们把这份力量带到以后的学习和生活中去。