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最近工作上遇到了不顺心的事儿，睡眠质量也不好，整个人提不起精神来，克制尽量不把工作上的坏情绪带回家，经过自己慢慢调整，把心情调整过来了。昨晚晚饭后，我打开手机点了一首动感的音乐，情不自禁的就跟着摇摆起来，宜晓看着我说：妈妈你今晚好开心啊，真好。接着姐姐和弟弟都跟着我扭动起来，又是笑又是跳。突然被孩子无意中的一句话点醒了，让我反思到最近确实没有这么开心。我的一言一行都会影响到孩子的快乐，虽然自己感觉并没有表露出来，但是孩子是能感受到的。谢谢宜晓的提醒，妈妈知道怎么做了。
