2024.7.18 周四 天气晴 第938篇 爱的成长足迹

又是一个闪闪发光的日子。把每天的生活过成诗，修心静心，人生本就不易，把日子过成自己喜欢的样子，热气腾腾，充满活力。

接连两日的雨终于停了，遇到了久违的阳光。心情多晒晒太阳，才不会抑郁，屋子里潮湿的味道，晒晒被子，接受阳光的馈赠。

中午把单位上的被子和枕头都一并拿到阳光下暴晒。进入到三伏天，各大平台公众号推出三伏天养生之道'晒背',我也是甚是羡慕哇，据说排毒养生保健，改天一定要试一下。

背诵《滕王阁序》之第四分段，《滕王阁序》被称为千古第一骈文，才华横溢的天才少年王勃即兴挥毫泼墨，语惊四座，一出手，就是千载无双。尤其是“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”堪称是绝句。之前宇轩二年级语文书中的日积月累“穷且益坚，不坠青云之志”也稍微了解到《滕王阁序》，初读不识文中意，再读已是文中人。自己在家打印出来，背诵，看不少网友去滕王阁游玩，只要是全文背诵出来，就可以免门票，哈哈，也激励着我背诵全文的信心。熟读成诵，对于旅游景点推出的这项优惠政策大力支持，倡导全国的旅游景点都实施，既可以参观著名景点，又了解景点背后的文化知识，推崇传统文化，何乐而不为呢？

今天也是我读书接龙的值班日，每周分享一本好书，与大家共勉。今天分享的是李娟的《我的阿勒泰》。

读李娟的文字，能治愈你所有的焦虑和不安。李娟的灵魂是丰富而有厚度的，所以才拥有了纯净洒脱却又直抵人心的力量。看似松弛的背后，不是未经世事的保护，而是她以文字为武器，包裹住那些泥沙俱下的不如意，仿佛在告诉我们，要用勇气和乐观来面对生活的困苦和窘迫。所以我把李娟的《我的阿勒泰》推荐给大家。我们一起来感受文字的美好，学习在平常的生活中寻找快乐，在苦难的岁月中历练品质。

摘自人民日报夜读。

1.凡事提前10分钟，离成功更近一步。

提前10分钟起床，让清晨从容有度；工作提前10分钟安排，有充裕的时间应对突发情况。凡事提前10分钟的人，大多都有着很强的时间观念和原则性。

提前10分钟看似只是一件小事，却能让你做事更加游刃有余，从而更能实现目标。

2多发现并学习别人的优点，你会更优秀。

人人都是独特的个体，都有自己的闪光点。善于发现别人的优点，是一种智慧；诚心实意向比自己优秀的人学习，才能够日渐增益。

用一双欣赏的眼睛去看待他人，会看到更加辽阔的世界；善于发现别人的闪光点，更能感受到生活中的美好。

3遇事多思考，少抱怨

遇到事情只会抱怨的人，很难有所突破，困难也不会因为你的逃避就迎刃而解。相反，抱怨还会消耗你的精力，消磨你的斗志。

转机总是在行动中获得的，想要什么，就靠自己的力量去争取。沉下心来思考，努力寻求改变，才能迎来新的机遇。

4凡事尽力而为，才能不留遗憾

生活中让人感到遗憾的，是那些“如果再来一次，我一定做得更好”的设想。别让浅尝辄止和敷衍了事成为你的习惯，凡事尽力而为，才能无愧于心。

当事情的结果不那么令人满意时，问问自己，是不是尽力了。只要用尽全力拼搏过，那就值得肯定。

5最好的状态，是每天进步一点点

每天复盘5分钟、读10分钟的书、做20分钟的运动，这些小事不会让你立刻焕然一新，但只要坚持去做，你就能在一点一滴中看到自己的改变。

不怕慢，只怕站。每天进步一点点，日积月累，你就会收获一个全新的自己。

亲子共成长，我一直在坚持学习的路上。