238夜跑（溪溪记）

我就是这样多变的一个人，下雨的时候总是埋怨天，怎么长时间下这样的雨，被子都潮了，人也快长蘑菇了，反而到了大晴天的时候又在感叹太阳公公能不能收敛一下自己的笑容。人也被晒得无精打采的，整个时间好像都在抱怨着。晚上是夏天最凉爽的时候。于是我便开始了假期的第n次的夜跑。以往的夜跑都是我和同学一起去的，但这一次有些不同，这一次我单独一个人跑完了全程。但是那么一大圈儿总是坚持不下来，所以我选择了跑一半走一半。我还找到了我跑步的一个好方法，跑步不要只想着目标。在心里数着自己跑的步数就可以减轻很多跑步负担。等我边跑边走，跑下来了全程后又在那里拉伸了一下筋骨。虽然拉伸的过程非常的痛苦，但拉伸完感觉人都轻松了不少。但是拉伸完之后却感觉整个人就像被抽筋扒皮了一样，浑身都没有力气。拖着一身疲惫的身躯缓慢的回了家。