2024.7.19号 天气闷热 大清早出门的时候，感觉就和进了蒸馒头房一样闷热又是一个厉害的天啊！得亏还有个小风扇续续命。今天活还特别多那叫一个爽啊！一上午汗水沁的眼都睁不开浑身湿的透透滴，把大汗淋漓表现的淋漓尽致。

回家已经中午先开空调降降温，再去做饭。热的已经不觉饿了。但还是🉐吃啊！早饭午饭一起了。吃完饭也没顾上休息清洗一下冰箱，洗洗床单和衣服还有孩子们的毛绒玩具也洗一下。瞎忙了一下午又到点接孩了。接孩子之前压上米饭，回家的时候再做个西红柿炒鸡蛋更配了，（孩子们爱吃这一口，特别是佳浩的最爱）忙忙碌碌的一天又快要安静下来了。

吃过晚饭爷俩打羽毛球去了，我和家彤在家背古诗写活动手册做题。打累了回屋后佳浩读了半个小时的课外书。等到家彤读书的时候佳浩又提议让我和他去打一会儿，好吧！陪着你一起锻炼锻炼多运动运动也很好，总比窝在屋里看手机强多了吧！

我跟他爸爸说你陪孩子多运动运动找一下共同语言，这样孩子才和你亲近啊！父亲🈶威严但也要有父爱啊！