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1、减少孩子身边的干扰因素。培养孩子的自律能力首先要培养孩子的专注力，只有孩子足够专注，他才不会受到外界因素干扰，能够专注于一件事,不会三心二意或者半途而废。年幼的孩子很容易分心,专注力比较差,因此家长在孩子做事的时候不要去打扰孩子,给孩子提供安静的空间,排除对孩子干扰的因素。2、培养孩子的兴趣。兴趣，能让人抵制玩乐的诱惑，让一个人愿意制定计划，执行计划。想要培养孩子的自律能力，培养孩子的兴趣也是一个很好的办法。培养孩子的兴趣，让他主动去了解和学习相关知识，在培养兴趣的过程中收获快乐，提升专注力，自律能力也会得到显着提高。
