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时间都去哪了？当你领悟了人生的使命，内心发生梦想，设定了明确的目标，一定会有这种感觉，时间好像不够用啊，生活在现在社会我们的生活很忙，工作很忙，需要面对、应对和处理的问题实在太多了。人活着，慢慢变成了一台处理问题的机器，每天忙于应付和处理各种各样的事情。有两种生活方式，一种是机器人一样按照设定的程序和旧有习惯生活。一种是带着觉察和觉知，目标和使命，有意识的去选择和体验生活。毫无疑问，我们都喜欢后者。要提高人生的品质，需要人生保持觉知，要提升时间管理的效率。你可以去记录你的时间，从早晨起床开始，把一天中所做的事情。和占用的时间都详细的记录下来。晚上早晨起床吃饭，做一些习惯性的动作，打开电脑做把教案和PPT完善，去补习班，和两个宝宝看电影，吃午饭和一起拼图游戏，午休，一些事情是我们的日常，有些时间是我们的选择要花费时间去做的事情，也就是呈现出来的生命状态。