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今天早上没有下雨，我早早地起床，峻源也跟着一起起床，我们爷俩各自换好“战袍”，接着以百米冲刺的速度奔向篮球场，向运动小达人前进！
到达目的地，我先要求峻源做好预备活动。接着围着篮球场慢跑两圈，然后开始绕场拍球。峻源的拍球是张白纸，需要大量的有效练习，我让他多拍多练，在练习中感觉拍球的技巧。转了几圈，峻源就累了，我让他稍微的休息一下，然后再开始反方向练习。就这样，一个小时的时间很快过去，我们也在回家的路上了。
我问峻源这样的运动好吗？峻源说很好，尤其出汗后，慢慢的凉快下来很舒服。我说你只要坚持下去就能成为运动小达人，加油！
