诗奥上学时,晚上八点半入睡,早上六点半睡不醒。
暑假的第一个周,诗奥异常兴奋,每天睡觉时间大大缩短,晚上九点半十点睡觉,早上六点就醒,中午标准睡一个小时。
如今,暑假的第二个周,睡觉总时长基本恢复,然而分段睡觉时间却是变化很大。晚上基本固定九点半多点入睡,早上六点半到七点之间醒来。午睡时长大大增加,基本十二点半多入睡,一觉睡到天荒地老,四点到四点半左右需要喊才能起床!
分析一下诗奥的心里路程:刚放暑假,心事儿多,想吃的想玩儿的太多,兴奋的睡不着。时间长了,该干的都干了,也习惯了暑假生活,便开始怠懒。只管先睡醒,其他的,醒了再说,反正时间还长。