2024年7月30日 星期二 晴

今天因为要一起去诸暨，在路上。啊，就听着万姐姐给我们分享他们《黄帝内经》的学习。真的听到自己也热血沸腾，特别是听他讲的老太太，不管是心脏支架还是他的是不良习惯。都有了很大转变的时候，我真的让他开心的同时也有点心动。看着他。直接把姜放到嘴里嚼，然后吃，真的很羡慕，虽说自己做不到，但我也相信他们刚开始的时候你肯定也做不到，慢慢的才会好起来。很多时候特别佩服他，他不管做什么事情，是一个特别有毅力的人，而且他一直反复给我们强调人一定要控制住情绪，只有做情绪的主人生活一切才会有可能，而我恰恰相反，总是控制不住自己的情绪，总是一点就着。就是今天晚上一样进门儿一看空调开着，我第一反应就是我关了是不是大包开的，而且一巴掌就打过去了，其实后来我是非常后悔的。看着孩子流泪了，我当时就想干什么呀？就是空调开了吗？不就开了两个小时，不就是耗了几个电又能怎么样？把自己这种做事情出现的纰漏推卸到孩子身上真的是不应该的。很多时候我会埋怨，哎呀，孩子推卸责任，没有担当，再想想自己生活当中是不是出现事情的时候习惯性的往别人身上推的？而对我来说，这三年多的日记我虽然有了很大的进步，但还是控制不了自己的情绪，能明白情绪，坏情绪的付费。但没有体会到。一个好的情绪带给孩子们的感悟，对孩子来说，妈妈就是一个爱发火的人，妈妈就是一个爱生气的人，妈妈就是一个心烦气躁的人。当然啦，妈妈也是一个很疼爱他们的。

一直想做自己情绪的主人，原先的时候我也一直强调是因为个人的心性，个人的脾气，还有个人的体质都决定了我就是那种但支持的人但我也相信如果自己愿意去做愿意让我的情绪发挥他最大的价值，我也能做到。加油吧，切心吧，不要让每天的盘点没有意义，不要让孩子成为我坏情绪的被害者。