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最近到了中伏，热的都没法出门，家里空调24小时不住下的运作，凉快的同时老大感冒了，发烧浑身冷，没办法去打了吊瓶，看到儿科很多孩子都感冒了，果然都是被空调吹了～
三伏天我们要心静，在家里看看书，吹吹风扇透透气，晚上尽量不去剧烈运动跑步打羽毛球，等天气凉快了可以适当进行。吃饭也得清淡多吃蔬菜，小胖孩有点忌不住口，总想吃零食…
