晨起

假期中跟张同事一起出去培训，一个年轻的90后，每天能6点前准时醒来，对我见过的年轻人这是初见。好奇之下聊天获知，原来是从小养成的习惯。妈妈在她小时从没在睡懒觉上惯着她，因为爸爸早上吃饭要上班，妈妈就让她起来跟家人一起吃饭，她说也反抗过但是没用，慢慢也就习惯了，直到如今。看来幼时的一个习惯真的对我们的一生会有不小的影响。

学习传统文化早起读经已坚持一个月余，对我来说每日早起在今年已成为了习惯，不需闹铃，身体生物钟自然叫醒，而且一天感觉精力旺盛。每周一次的国学家长培训，每周测验上周内容，给孩子积攒分数，等待9月份的孩子能否入学做基础条件。小女的每日打卡坚持了一个多月了也已成为了一种习惯。每日早起也渐渐成为了一种习惯，全家齐动员，不管干什么事，训练晨早起还是一个过程，陪练早起也是一项工程，加油吧！