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2024.8.10 星期六 天气阵雨转晴
在家一个多月的时间，体重好不容易减了10斤，减过肥的朋友才知道这10斤是有多么的不容易，尤其是夏天，面对西瓜，冰激淋，还有美食的诱惑。
回老家两天，马上又快涨上去了，本来在家晚餐少吃的，结果婆婆炖牛肉，茄盒，稀饭，煮玉米，又加炒菜，这体重还怎么维持，这肥还怎么减！！！
