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2024.8.11 星期天 天气晴
想让孩子情绪稳定一定要频繁和他说
要让孩子情绪稳定，频繁地和孩子说以下五句话非常关键：
你可以生气，因为生气是人之常情，但请学会用言语表达情绪，将你的感受组织成语言表达出来，而不是通过发泄来表达。
你可以哭泣，哭泣是情感的一种宣泄，每个人都有表达的权力，但请记住哭泣过后擦干眼泪，积极寻找解决问题的办法。
你可以害怕，因为害怕是自我保护的提醒，但请记住爸爸妈妈永远是你坚实的后盾，无论什么事情让你感受到害怕或不适都可以向我们倾诉。
你可以难过，因为每个人都有被拒绝的经历，也有难以如愿的时候，但请你铭记你拥有父母永恒的爱，我们会永远爱你。
你可以抱怨，因为抱怨的背后是期待更好的方法，但也要把自己真实的需求和感受表达给别人。
