前几天跟爸爸说好了以后每周他至少陪你跑步两次，（说实话这是很大的挑战，因为爸爸的作息一向是晚上不睡，白天不起的状态，我也是想趁此机会帮他把生物钟调过来。好在这次爸爸也挺配合，这也算是很大的进步吧。）昨天早上是你们爷俩第一次一起跑步，早上喊你起床你有些不快，但是看见爸爸都起来了也只好起床，然后你们一起下楼了。你们走后我也睡不着了，看了会儿手机然后干脆起床收拾家务。五十分钟后你们回来了，并且买了早餐。我以为你们只跑了平日里的二分之一的路程，没想到你们竟然跑完了全程，你说大部分是走着的，因为爸爸跑一会儿就喊累😂 哈哈，已经非常不错了。

今天咱们一起回老家看望奶奶，到家后看到奶奶因为牙疼导致腮部有些肿了，我赶紧联系了上次给奶奶补牙的医生，询问一番后约好八点钟去医院看看。然后去到医院，医生又给重新钻开再次上药，唉，又要再受一次罪，真是心疼奶奶。补牙的滋味真的不好受，我之前有体验，尤其是一次又一次的换药挺折磨人的。

因为今天去医院就耽误了之前爸爸说好的去海边玩，我也没有劳着去基地跟伙伴们一起做手工。虽有遗憾，但还是先陪老人吧，因为以后我们还有的是机会。

今天奶奶做了很多我们爱吃的，晚上我们临走前又给收拾上了一些吃的。路过大姑家附近上去坐了一会儿，也好长时间没见了。聊到九点多我们就回家了，这一天也算是充实的一天了。