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2024年8月12日 星期一 晴 亲子日记第115天
昨天晚上开一晚上，睡得还行，在看家长小本时，读到一段话：做自己的心理医生
古希腊医圣希波拉底说:“病人最好的医生是自己。”命运从来都是公平的，种瓜得瓜，种豆得豆，你种下什么，就会收获什么。每个人拥有神奇自愈力，积极学习与面对，每个人都是自己的心理医生。
在你遇到焦虑、抑郁、亲密关系等各类问题时候，翻看本书，书中那些相对有针对性的方法，或许是你在黑暗中的亮光，为你照亮前方。当你停滞不前、丧失信心的时候，书中的顺其自然、接纳得失，会为你解读人生的坎坷，有许多种解法。是啊，自己得买本书看看
