家长小本APP
人工智能亲子生活社区！
家长对自己的状态一定要有觉知。如果发现自己在暴怒，内心里嫌弃孩子，或者能量水平特别低，或者总有担忧焦虑的念头，跟人聊天也是想抱怨孩子，这时就要想办法调整，而不是去说孩子来缓解自己的问题。
我们通常都会觉得，孩子是我这些情绪的来源啊，他改变我就好了。或者想，我的状态不重要，我咋样都不重要，我都这个年龄了，我就是想让孩子好……
但是这个事，真实会发生的一定是：家长先调整自己，转念，改善状态，然后再去跟孩子互动。这时你才会有办法、有影响力，孩子才会得到帮助。
总之，在自己能量低或者充满垃圾情绪时，先别去污染孩子。孩子生命力强，能量足，他没事。先放过他，调整好自己！
