今天心得：付出就会有收获，汗水铸就梦想。如果你心怀热爱，就要去努力，去奋斗！就像乒乓球运动员马龙说的：只要心怀热爱，永远都是当打之年！

不要给自己设限，不要轻易否定自己，不要随便放弃，因为你只有坚持下去，才会知道自己原来有那么大的潜力！原来自己可以做得那么好！原来，所有的坚持都是为了遇见更好的自己！所有的汗水都是值得的！

如果，你看到了自己和优秀的差距，请不要焦虑，不要气馁。仰望星空，脚踏实地是我们最好的选择。仰望星空，我们看到了群星灿烂，看到了自己的黯淡无光，但其实，我们看到的北极星、北斗七星都是我们前进的指路星。

仰望星空让我们丈量梦想。因为有优秀的存在，让我们不会迷路，不会骄傲自大，懂得永远要谦虚谨慎，奋勇向前！

脚踏实地是我们治愈焦虑的最好办法。别人比我们跑得快，我们只有努力奔跑才能缩小和别人的差距，甚至赶上别人。一味焦虑抱怨，并不能改变落后，给我们自信。前面的人没有放弃继续向前，后面的人也在努力追赶我们，加速度会很累，但我们别无选择。过程痛苦，但结果会是好的。痛一阵子比痛一辈子更能让我们接受。风雨之后，我们会感谢那个努力奔跑的自己。