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照顾好自己的心情【555】
轩辰妈妈

2024年8月17日 星期六 阴转晴

       有一句话说得好:“聪明的人,总在寻找好心情;成功的人,总在保持好心情;幸福的人,总在享受好心情。”

        生活中值得高兴的事情很多,别总把目光都盯在那些让你不愉快的事情上,别总是抱怨自己的处境。

深呼吸,放慢脚步,给自己一些空间,让心情得到释放。

       请记得,生活需要多一份淡然,多一份坚强。图像

我们心情不好的时候,是不是都会发脾气,对于我来说,确实是的。今天,我忙的有点急躁,没有了往日的淡然,心里有点恍然。恰巧同事又催着我干别的,说是急着用,还说着无关的话语一大些。有点生气,我反驳到,我又没闲着,一个个来,你稍等会可以吗?同事又开始唠叨,你们怎么不早点整理面料,她的工资是计件的……两个人越说越上火,心情没有照顾好,彻底爆发。我生气的说到,闭嘴吧,不要说了,该干嘛干嘛!工作依然要做,说那么多有什么用处,自己还生气。事后,我反思了下,自己的心情照顾不好真是个大问题,伤人伤己啊!以后,一定要多多镇定,照顾好自己的心情,加油!

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