今天下午突然接到通知不用坐班了，于是有了下午的去培训，家校社共育。

《父母规》

1、从此刻起：

我要多鼓励、赞美孩子，

而不是批评、指责、埋怨孩子。

因为我知道只有鼓励和赞美能带给孩子自信和力量，

批评、指责、埋怨只是在发泄我的情绪，伤害孩子的心灵；

2、从此刻起：

我要用行动去影响孩子，

而不是用言语去说教孩子。

因为我知道孩子的行为不是被教导而成，

而是被影响和模仿而成；

3、从此刻起：

我要多聆听孩子的心声，

而不是急于评断孩子。

因为我知道聆听才是最好的沟通；

4、从此刻起：

我要无条件的去爱孩子本来的样子，

而不是去爱我要求的样子，

因为我知道那是我的自私和自我；

5、从此刻起：

我要学会蹲下来与孩子平等沟通，

而不是居高临下的指使孩子，

因为我知道强制打压只会带来孩子更强烈的叛逆和反抗；

6、从此刻起：

我要用心去陪伴孩子，

而不是心不在焉的敷衍孩子，

因为我知道只有真正的陪伴才能让孩子感受到爱的温暖；

7、从此刻起：

我要控制自己的情绪，

和孩子一起安静和平的处理好每一个当下，

因为我知道脾气和暴力只代表我的无能和对孩子的伤害；

8、从此刻起：

我要积极主动的处理好与爱人的关系，创造一个和谐的家庭环境，

绝不让夫妻矛盾影响和伤害到孩子，

因为我知道只有夫妻关系和睦才是对孩子最大的爱；

9、从此刻起：

我要让孩子长成他要长成的样子，而不是我期待的样子。

因为我知道孩子并不属于我，他只是经由我来到这个世界，去完成他自己的梦想和使命。

10、从此刻起：

我要多为孩子种善因，行善事。

因为我知道种善因，方能结善果，

积善之家必有余庆，

积恶之家必有余秧；

11、从此刻起：

我要通过孩子的问题，找出我自己的问题，修正我自己，

因为我知道孩子所有的问题都是我的问题，我是一切的根源；

12、从此刻起：

我要成为孩子生命中最好的朋友。

最亲密的伙伴，最慈爱的爸爸/妈妈

晚上的陪伴我做的很好，跟儿子好好的聊天聊了好久，我看到了自己的变化，和孩子互动的变化，认真的回复他的每一个问题，以前我都是不耐烦的把他支走，想着自己还有多少事儿没做，现在我发现他的每次输出质量都很好，当聊到手机，电脑这些电子产品时，我如实的承认，我真的不懂，他转头去问爸爸，老公也适时的给他找到相应的讲解视频，爷俩一起观看，我确定这次是一次高质量的陪伴。

今天发现，想做的总会用最顺畅的方式来到我身边。今天下午的培训因为偶然的不坐班能参加了，周四的意象对话也无端的给安排好了，不需要再请假，跟玉华姐姐因为今天下午的见面已约定好，高二地理组的群因为上午的培训无需单独打招呼进了。每个事情都来的自然而然，刚刚好。

下午的培训，鸭子🦆那个视频让我印象深刻，我不会是第一个，我自己对了一下号。应该是上第一级台阶的第4个，上再一级台阶的第3个。我不属于有开创精神的，甚至一开始有怀疑的，只要是我看到了榜样，我就会不遗余力的去做成这件事的。这个过程中我往往很用力，甚至觉得后边的都是失败的。在交流后，也发现了以前就是这个观念困住了我。很多时候我在做一些事情的时候，就是最后那个，或者是偏后的时候，我就会自我贬低，自我攻击，自我鞭挞，我忽略了自己的努力，只是用结果来评判，最后一个不是最自强不息，决不言败精神的典范吗？

和裴老师交流，她说现在的感悟就是慢慢来，我现在的状态也是允许自己慢下来，允许自己不够优秀，跟着队伍就好。