1. 多做正面心理暗示。孩子因为贪玩忘写作业，很自责。您可以对他说：“你一直都挺自律的，如果需要帮忙，可以告诉我。”孩子不敢尝试新事物，你可以说：“你别的事情做得都挺好这件事也可以，我相信你。”

2. 引导孩子“适度甩锅”悲观的人遇到坏事喜欢把责任全揽到自己身上。将失败适度外部归因的人，往往比较不会失去自尊，也更加喜欢自己。

3. 教孩子根据事实反驳当孩子遇到跨不过去的坎儿，我们可以带领孩子与负面情绪来一场激烈的辩论。孩子的成绩一直没有好转，自怨自艾道：“我考得真差，我应该面对事实，承认自己很笨。”教孩子用真实的论据反驳，可以增强孩子的信心，久而久之，乐观会成为一种自动化意识。

4孩子的未来，是强大还是脆弱，是自卑还是自信，看似难以捉摸，其实都暗藏在父母的教育中。

好的教育不是一味追求高分，而是让孩子学会在逆境中也拥有强大的心态。最好的教育，不需要很多钱，只要求父母做乐观的自己就好。毕竟家庭传承中，金钱可能会挥霍殆尽，权力也可能逐渐瓦解，但是乐观的精气神最能够毫无损耗地代代相传。

亲子共成长，我依然在学习的路上！！