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早上出来去公园走一走，比较凉爽，希望能够多走一圈，可是膝关节还是很酸软。昨天早上走了一圈，去办公室整理东西，搬办公室，感觉特别的累，疲倦。我算是一个喜欢运动，静不下来的人，我觉得都体力不支。公园里看到那些练太极的。哇，十分的羡慕，因为太极能让你静下心来，烦躁，焦虑与一个人的情绪有关系，加上这个女人的身体的免疫力下降了，只有自己善待自己，这是不可逆转的一些年龄问题。
