2024年8月27日农历七月二十四，星期二，晴

做自己情绪的主人

今天看到孩子玩了一会手机，心中那团小火苗又差点窜上来，好再及时观照到自己的情绪，赶紧离开那个地方。过一会儿，等自己的心情平静了，敲门告诉孩子，应该注意眼睛疲劳，孩子马上放下手机，出来帮我摘莱了……

其实，我特别认同下面的这段话，分享给自己和大家：

有人说：“我也知道乱发脾气不好，可是不知道怎么回事，尤其看到孩子不听话，我心中的火苗就会忍不住地蹭蹭往上窜。”

其实，真正左右我们情绪和行为的，不是事情本身，而是我们对事情的认知、看法。

我们很多时候，受原生家庭影响，觉得教育孩子就应大吼大叫；

也有时候，因孩子没有达到要求，触动了我们的情绪雷区；

更多时候，是我们不了解孩子的感受。

但是，带着情绪去教育，孩子只会看到咆哮的口舌，耳朵则会自动关闭，即使你说的再多，也只不过是无用功，只有理解接纳孩子的感受，在平和的状态下换位思考，才是王道。

为人父母，一定要清醒做人，搞清楚自己情绪失控背后的缘由。

纵使孩子再“坏”再“恶”，也不是自己发泄怒火的理由。

无能的爱，是靠情绪失控来绑架孩子；

真正的爱，是控制住内心的火，不让它伤害到孩子的现在与未来。

孩子的一言一行

不应该是我们心情的晴雨表。

爱人先爱己，诲人前先自省诲己。

唯有这样，我们做父母的才能看清教育问题的真相，及时止损，不错伤孩子，真正引导孩子走向情绪健康、人格健全、快乐幸福的路上。

父母好好学习与成长，孩子才能天天向上！

感恩能够有缘读到这段文字，与大家共勉！