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早上起床洗脸刷牙，吃完饭就去上学了。到学校后第一件事放水壶，第二件事把书包挂起来，然后老师就让我们静坐20分钟，我和李铭汐都坐住了，做完20分钟了，老师让我们休息了一会儿。休息的时候，我画了一会儿画。又到上课时间了，我们又开始练习坐姿了，坐了一会儿，就到放学时间了，然后我们就开始排队，陆续走出教室，来到接送站，妈妈早早的就来了。上午我坐的很好，下午没有坚持住，所以没有得到老师的表扬😭晚上，妈妈又让我在家练习坐姿了，还是没有坚持住😭妈妈说，一定要坚持，习惯就好了。由于时间有点晚了，所以我只能睡觉了，要不然明天早上会起不来。
