2024.09.12 天气阴转小雨

今晚下楼，我刚到三楼就听到昊阳喊我：“妈妈，下雨了！”我快速下去一看，还真下雨了，还好是毛毛雨！这是老天怕我们太热，特地下毛毛雨给我们助威来了！

虽是毛毛雨，也挺迷人的，昊辰昊阳又说：“妈妈，这样就淋湿了！”我也试着了，这样吧，“咱们从小区就开始跑起来，然后今晚就跑两圈，反正回家还得洗澡洗衣服。”我接着就把计划变了！说跑就跑，我跟昊辰在前面跑，昊阳一起步就叫肚子疼！晚上吃多了，昊阳的胃口太大了！我跟她说：“你慢慢跑，缓缓！”

两圈试不着就跑完了，昊辰说：“妈妈，咱们已经跑了两圈了。”我说：“再加一圈！”加这一圈不要紧，中途有门我忘了，直接撞上去了，昊辰直接笑的肚子疼，肋骨疼！今晚昊辰顺利跑完全程，她很骄傲地问我：“妈妈，我今晚跑的咋样？”我也毫不吝啬地夸奖她说：“今晚跑的很顺利，速度也很均匀，呼吸也很顺畅！必须给你点赞！好样的！继续加油哈！”

昊阳慢慢的跟着我们，也坚持跑完了三圈！因为都淋湿了，就没在外面玩，直接回了家！到家后换了衣服，接着昊阳就做仰卧起坐，任务二十个。第一次昊阳做到第16个，就把手松开，不抱住头了，我说了句犯规了，又让她重新开始，第二次8个，第三次总算卡卡顿顿的做了20个！呵呵！这样子来加起来得三十多个呢！

愉快的第二天又结束了！再接再厉，期待明天的进步！