2024年9月12日，星期四，

1.你的孩子是否能做出大的、积极的改变，取决于你在如何看待自己的叛逆孩子和如何回应他们方面做出的改变。不要让自己陷入懊悔不已的状况。接受你犯过的错误，珍视你在做最好的自己所付出的努力，相信你在为人父母的成长之路上会引导自己做出改变，走向成功的。用人本主义心理学家罗杰斯的话说："最奇妙的真理就是，一旦我接受了我就是我现在的这个样子，那么我就会改变。”

能够控制局面的第一步就是，你自己要做一个敢于创新的父母。

2.单方面的倾听并不能保证倾听的效果。关键在于，倾听是为了让孩子理解你的意图，让你理解孩子的意图。当你带着理解的目标去倾听孩子时，就会使事情朝好的方向发展。为了充分理解孩子，你需要撇开自己的议事日程，全心全意关注孩子的问题所在。你能真正倾听孩子的唯一方式就是：要有无私奉献的精神，不带私心杂念地倾听，不急于对孩子下定论。

3.口头表扬之所以是最好的奖励，是因为它随时可以给予，而且不需要花一分钱。更重要的是，对于你的孩子来说，给予表扬远远比给予一个玩具、一次请客或者多一次去运动商店购物的机会要有意义多了。当然，给予其他类型的奖励，比如一次玩游戏的时间或者一个新玩具，或者糖果，或者冰激凌，或者跟其他小孩待在一起，不一定是不恰当的或者不对的。在一些情况下，它们也能作为一种恰当而有效的方法，来鼓励叛逆孩子表现出更多的积极行为。或者不对的。在一些情况下，它们也能作为一种恰当而有效的方法，来鼓励叛逆孩子表现出更多的积极行为。

4.表扬要适可而止。为了避免你的孩子觉得你很虚伪，你对孩子做出了积极评价后就不要再提此事。就简单提一句："今天在商店里你非常有耐心、非常热心。"不要一次又一次地提起，这样会把效果减弱。如果她只是耸耸肩，似乎她一点也不在乎，就不要再浪费时间了。你没有必要这样来说服他："噢，说真的，我情不自禁想要说你是多么的好。”