9.13

孩子早上没胃口的处理方法需要根据引起原因进行制定，常见原因包括消化不良、缺乏进食欲望、锌元素缺乏等。

1、消化不良：如果晚上睡觉前孩子进食了过多生冷、刺激性较强或者油腻的食物，会对胃肠道消化、吸收食物的功能造成影响，引起孩子早上没胃口的现象。此时，家长可以在医生指导下给小孩服用健胃消食片、益生菌等药物调节肠道菌群，帮助胃肠内食物快速消化吸收。

2、缺乏进食欲望：如果早餐是孩子不喜欢吃的，或者比较单一，会导致孩子缺乏进食的欲望，造成孩子早上没胃口。针对这种情况，建议家长适当调整早餐的类型，要保持早餐多样化，增加孩子的进食欲望，改善孩子早上没胃口现象。

3、锌元素缺乏。如果孩子体内缺乏锌元素会导致味觉下降，导致孩子出现厌食、偏食等行为，造成孩子早上没胃口。平时可以让孩子吃一些补锌的食物，比如牡蛎、牛肉、花生等补充体内所需锌元素，必要时也可以直接服用葡萄糖酸锌颗粒、赖氨葡锌颗粒等。