一、跑步打卡第二天。

二、前天先联系上的在腰站上班的同学， 昨天就跟她的车去讲课了。跟她车的还有一个孙会计，一个练体育的老师，跟我接会计是一个时间，也同样经历了不堪的初级阶段，头发都熬白了，真的都不容易。

三、路上提到开车的事，同学也是在孙会计的坐镇和鼓励下，敢于自己上路开车了，我却不敢。就像孙会计所说，如果天天往乡镇跑，也就学会了吧。人真的不是逼自己一把，许多事情真的做不成。

就如跑步锻炼，当校长发动时还未感觉，当学校的老师们都锻炼减肥后，还是没有触动。直到小超连着写了几篇锻炼打卡的日志，才想到这几天手脚很多时候发麻，家中跑步机还一直闲置，不如也跑起来。

明明五点起床，想锻炼一个小时，看到先生扔在洗手盆里没洗的袜子就难受，还是先洗出来吧。洗完了袜子，又烧上水，还干了点别的什么忘记了，等开始跑步差不多五点二十多了。锻炼了大约有二十几分钟，就浑身出汗了，便想着晚上再锻炼二十几分钟，凑齐大约一小时也可以。

因此也记住了二十分钟，晚上坚持跑了二十分钟。昨天早晨起来跑了二十分钟，晚上放假了，也是中午没休息，困，就有偷懒想上床休息的想法。不过既然都已经打卡了，不能只打一天就停下来吧，继续。虽然时间不多，但先跑起来。

实际上跑起来也感觉不怎么累，心脏也不难受，只是有点气短，但是还是习惯看着时间，一点点挨时间，挨到二十分钟就自觉不自觉要停下来休息了。好在也出了一身汗，便算达到目的了。

四、麻烦别人接送总是不好意思，不如讲完课让王静老师捎我回老家（转个小小的弯）。虽然上周刚回过老家，但却还未给父母送节礼。何不让先生下班后来老家接我，也顺便送了礼？

中午回了趟老家，先生接着我又顺便去王杲铺办了点事，吃饭后，给老公公带了份混沌和肉饼，回到家已经一点五十多。稍事休息，便上班。

五、下班后，先生已经领老公公转了一圈。老公公兴奋了，叨叨着说个没完没了，还要出门找人等等。早晨又早早起来，继续找人。我知道他又想家了，呆烦了，开始折腾他儿子。

先生虽然是个孝顺的儿子，但是有点愚孝，父亲说什么就是什么，半夜一两点才休息，还是带他出去溜达了。但是父亲太过自我，想着法的折腾，只能将孝顺的子女折腾得筋疲力尽，让不孝的子女远离。所以人是不能活得太过自我的，从年轻开始心怀理想，心怀他人，到老时也不至于活在自己的世界中，活成别人眼中越老越自私的人。其实这样的人本就自私，只是年轻时还顾及面子、身份等，老了没能力顾及其他，也便显得自私了。

所以人的教育，需从利他开始，“仁”，心中有他人，而非西方心理学中的先满足自我。只是我们被西方文化洗脑，又符合自身利益，何乐而不为？我们几千年传承的文化，因被曲解而被弃之如敝履。重拾一点，美好便扑面而来。只是太多人仍在沉睡中……