日记

2024年9月15日，星期天，

维系爱情和婚姻的秘诀，是学会另一半的“语言”。

爱的五种语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。

肯定的言词：鼓励和感谢对方，比如关注TA的爱好，帮助对方成长；精心的时刻：共同做一件事，为对方倾注你全部的注意力0240；接受礼物：礼物是爱的视觉象征，是表达爱意的直接用法；服务的行动：满足对方需求，哪怕只是生活中的日常小事，也能让彼此感受到爱；身体的接触：用肢体接触进行爱的沟通。

如果实在难以掌握对方的语言，不妨为了爱走出舒适区，去填满你们的爱箱，爱语不同从来都不是问题，哪怕是相互讨厌的爱语，当我们主动满足对方的爱语，对方也会回馈我们的爱语，形成爱与被爱的良性循环。

被欣赏是人类最深处的需要，得到来自对方的

肯定后，我们的潜能也会随之激发出来，这也

是一种给爱箱加油的方法。