清晨的闹钟在 4:40 准时响起，将我从睡梦中唤醒。我迅速起身，开始洗漱，然后穿上那身帅气的骑行服，装好水杯，把头发仔细扎起来，戴上耳机，准备就绪后便出发了。每天早晨坚持早起，已经成为了一种习惯。5:10 我到达了大坝，此时大家都早早地等在了这里。接着，我们一同出发，开始了 40 分钟的环常山之旅。在这过程中，我们尽情享受着骑行的快乐和大自然的美景。大约在 5:50 左右，我们来到常山平台休息，大家在这里稍作调整，享受着片刻的宁静。休息了 10 分钟左右，我们又继续出发，6 点开始下山。6 点半，我带着早餐回到家。此时，宝贝们也起床了。我们一起享用了美味的早餐。

吃完早饭，爸爸送孩子们去上学。我则洗漱刷牙、整理一番后出门。出门前，我还化了个美美的妆，精神饱满地去上班。今天上午，我学习了如何一代多看，为迎战 10 月 1 做准备。中午，我和赵先生一起吃了水饺，然后回家午睡。午睡之后，我去做了针灸。人上了年纪确实得好好养着，不过我相信很快就会调理好的。

下午，很快就到了接宝贝的时间。我接孩子回家后，做了美味的晚餐。有蛋炒饭，大宝贝要吃地瓜，我便蒸了地瓜，还有烤排骨、海鸭蛋和青菜，我还蒸了玉米。一家人围坐在一起，享受着这美味的晚餐。吃完晚餐后，宝贝们搭乐高，我则去快乐地骑行。回来后，我洗漱完毕。此时，宝贝们已经上床睡觉。我把日记整理之后，也开始读书，然后和宝贝们一起进入甜美的梦乡。这一天，充实而又美好。