致良知线上48期笃行班齐家篇学习第75天

时间：2024年9月20日

姓名：张连芳

地区：山东省东营市

志愿：笃行致远，齐家有志，传承美德志愿心。

｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

今日功课

1、读原文，准时交功课✔：2分

2、日行一善✔： 2分

3、每日自省✔：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分

今日学习了李会老师分享的【笃行班 齐家篇 每日一学】第33天学习《满招损 谦受益》做了以下反思：

1、生活、工作、学习的过程中，我们有没有傲慢心升起的时候呢？

在生活、工作与学习的过程中，我们确实时常会遇到傲慢心升起的情况。面对这种心态，我时常进行反思与自省。

2、面对自己的傲慢，我们反思、自省了吗？又收获到了什么呢？

每当傲慢心浮现时，我尝试提醒自己保持谦逊，因为满招损，谦受益的道理一直警醒着我。当我认真反思和自省时，我发现每一次的反思都是一次成长的机会。通过自我剖析，我能够更加清晰地认识自己的不足，并从中汲取教训。这种自我审视与进步让我更加谦逊和包容，也让我在成长的道路上更加笃定前行。

5、①读家书后感悟√：1分

读完白凤娇老师的分享，我深感自省的重要。她以自己的工作经历反思了自己的工作态度，并由此引发出对自己生活态度的思考。她的真诚与自我批评，让我认识到无论在工作还是生活中，我们都应保持积极负责的态度，勇于担当，珍惜每一次机会，以诚待人。

②听点评感悟✔：1分

今日范钦照老师点评责善。她点评了玉莹莹老师和王红老师的家书，深感其温暖与力量。在秋收之际，两位老师的家书如同一股清泉，让我体会到了人生的方向与正能量。莹莹老师的感悟，让我明白成长与和谐的重要性。王红老师的改变，让我看到了学习的力量，感恩两位老师的分享，让我更加坚定了走在致良知的道路上。

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）

1）是否精准做到 ：

今日修身三宝，我精准做到了平心静气、八段锦和太极四象运动，读教条一遍。

2）做到后的感受启发：

做到后，我感到身心愉悦，精神焕发。这让我深刻体验到修身养性的重要性，也启发了我对生活品质的追求和健康的珍视。坚持践行，必见其益。

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献