改变

2024.9.22  天气晴  周日

  今天是周末，原本清凉晴朗的天气很适合陪孩子去户外玩耍，或者到大自然里去看看美好的秋天，但是因为有个工作材料急需要上交，所以今上午就去学校加了个班。在加班的时候一点也没有抱怨，因为我知道抱怨解决不了任何问题，还不如把力量转化到准备材料的过程中。一上午不出活，好几个小时过去就这样默默的准备着。

   下午休息了一下，又去了单位待了一下午，还是很平静的一步一步准备着。虽然我知道很有很多工作要做，但是我没有情绪，没有烦躁，因为我知道这些不好的情绪不会帮我一点忙，等我发泄完不好的情绪后还是要按部就班的干自己分内的事情。所以，我觉得改变自己的情绪，能正确的排解和管控自己的情绪是很好的一个进步，很瞧得起自己。

下午回来，儿子并没有做完应该的事情，我也没有吼叫。我只是告诉他：“既然你选择了先玩再复习，就让玩的时候痛快一些，那么接下来吃完饭来复习的时候就要积极主动一些。

其实，事情还是那些事情，就是我们的态度变了，认知变了，所以人就会变。

当我们变得好了一些，周围的一切都是好的，包括人和事。