焦点教育生活随笔坚持分享第1200天,9.23。
生命场景第二次
听歌谈感受《这世界有那么多人》。通过莫文蔚独特的嗓音、深情的歌词和动人的旋律,表达了爱情中的遗憾与无奈,对现实的感慨与接受,以及更大的情怀与格局。
每个人的生命底色不一样。开启全感官通道 ,疗愈受伤的自我,每个人都可以成为咨询师,打开格局,打造属于自己的美好,成为有光芒的人,成为生命的背景。
看图谈感受?乍一看有点孤独,再一看悠然自得,享受一份独特的场景。独钓寒江雪,大雪纷飞,想到姜子牙钓鱼。看山不是山,看水不是水,看山是山,看水是水。有风有雨是常态,风雨兼程是状态,风雨无阻是心态,专注于当下,用心感受,活出自己。
一切都在场景中发展。回忆出生一刻的场景,有很多期盼的眼神在等待,在重男轻女的年代,当然也有嫌弃的眼神,鄙夷的神态。
生命有无数个场景组成,而每一个场景都与我们一体过。分享自己所在的场景?听、看、闻、尝到、感受……
沙发,抱枕,专注听,放松,顺便写笔记作业。
人活在两个世界,一个是现实世界,一个是心理世界。高二孩子有时候上课发呆,是身体自动化过程,自我调节功能,是正常的现象,这时候指责自己才是影响了学习,责难自己消耗自己的能量,放空自己,正念冥想。孩子的问题都是探索心理场景。
你是场景的一部分,场景也是你生命的一部分,触摸生命底层规律。
场景如何塑造生命?生命是现实场景和心理场景交互影响的过程。看见场景中的自己,全感官感知和交流,延伸与构建新场景。
孩子不上学,没有查出躯体疾病,是心因性疾病,通过生病挽救父母的婚姻。妈妈走进孩子的场景理解了孩子。
在恶劣的环境中做出的反应一定是最有利于自己的,保护自己的生命。
场景化表达,让你的语言有穿透人心的力量。举例电影《心灵捕手》,感受场景的细致描绘…