昨晚做梦了，梦中我清晰的看到我的担心、害怕，焦虑！他们说梦是潜意识的表达！我想告诉我的潜意识：内在小孩，你想怎样就怎样吧啊！想唱歌想跳舞都随便！只要你开心舒服就行！我再也不随意抓你的尾巴了！你也是个人嘛，都有喜怒哀乐啊！哪能给你要求那么严呢？那是在苛责你呢，对不起！

我这段又跟高中那会一样，一根筋，只会硬不会软，只会进不会退，对，妥妥的像！

写完后，我突然感觉轻松了很多，原来我对自己太苛责啦！自己的内在小孩几十年来跟着主人生活的很不舒服，她总是蜷着胳膊缩着腿，任主人每天张牙舞爪！其实内在小孩也是人啊，也很想跟主人一样任性的挥舞着胳膊腿，大声的喊着话，不用担心这个动作是否优雅，这种表情是否适合！管求他，她就是自己的主人！她想干嘛就干嘛！主人不对她有过多的干涉！她感觉现在也很别人一样跟着主人很轻松、很自在，很自由！就是偶尔错了，主人也不责备！主人看着我犯错后惊恐的表情，笑着说：没事，以前几十年主人待你不好，对不起啦！主人那会就没有意识，那会就憨，让你受委屈啦！对不起！现在你想干嘛就干嘛！憋屈了几十年啦，刚开始估计有点不适应，甚至可能会犯错，都没事，我爱你！我会接纳你的一切！哈哈

内在小孩站了起来，伸了伸懒腰，吼了吼嗓子，洗把脸，吃个饭，画个淡妆，穿个漂漂衣服，只做自己喜欢的事情去吧！

再次看这篇文章，我突然发现我的内在小孩终于站起来了！印象中每次想到她，都是一副可怜、委屈、脏兮兮，一个人悄悄藏在一个角度，甚至连头都不敢抬！我每次去找她时，她总是害怕的躲来躲去，本能的排斥着我！但我不知道我怎么写到：她站起来了，一个人独自站起来了！并且自己开始收拾自己，准备开始新生活啦！哇，大大的一个进步！