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5月8日 星期六 晴
今日学习幸福家庭能量卡 14
培养孩子这些品质，他就会离幸福越来越近。
1、明智的选择自己的朋友。影响个人幸福最重要的因素是人际关系，如果想要变得开心，要选择和乐观的朋友在一起。
2、学会解决问题。在生活中遇到挑战的时候，他们不会悲观和消沉。
3、活在当下。感到悔恨是因为活在过去，感到担忧和焦虑是因为活在未来，感到满足、开心和平和时，才是活在当下。
4、经常微笑。简单的嘴巴上扬也可以增加幸福感，不要把生活看的太严肃，要学会在每日的奋斗中寻找幽默感和笑声。
三（2）班张雅珺妈妈
