2021年6月10日晴星期四（第269篇）

主题：父母如何在工作和陪伴孩子之间做到平衡?

问题：①工作下班没有精力陪孩子怎么办?

②因为工作原因，与给孩子的承诺发生冲突，怎么办？

③高薪资不能陪孩子和低薪资能陪孩子，请问怎么选择？

④工作性质早出晚归，与陪伴孩子时间冲突，怎么办？

分析：工作和孩子之间究竟能不能平衡呢?

一、首先，我们要问问自己，究竟什么对自己来说才是最重要的。

二、其次，工作和孩子这个天平难以达到绝对的平衡状态，但我们也不要顾此失彼，让其完全偏颇，不管选择重视哪个部分，也要同时对另一部分有所兼顾。

对策：如何给孩子高质量的陪伴呢，

一、让孩子感受到你在这里。

二、让孩子感受到你在倾听。同时我们还要用眼睛去看到孩子通过游戏所表达的信息，他们玩了什么，怎么玩的，有什么表现，并且用心去感受到孩子的感受，在游戏中孩子有哪些情绪。

三、让孩子感受到你理解他。

四、让孩子感受到你很在乎他。

工作事业和陪伴孩子如何平衡，这是个难题，但也没有难道无法解决的程度，我们每个人都可以做出最适合自己的选择。但不管我们做出哪种选择，都要努力朝着更好的方向发展，在这个过程中，我们也成为了孩子最好的榜样。让孩子知道，我们可以有勇气选择自己想要的生活，同时通过努力，而获得幸福。

日常练习：

1.在平面上找平衡，往往是不平衡的。明白人生真相，爱出者爱返，福往者福来。

2.不平衡的本质是心中必有一物，工作生活中有怨气，从而导致不平衡，所以一切来自家长的心境。