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哈喽大家好，我是学医出身的魏建超，12岁儿子的宝爸，目前从事健康管理咨询工作。[[EMOJI:%F0%9F%98%8D]]
如果孩子在9岁这个年龄段，每天都能吃健康的早餐，那么他们在学业测验中，达到高于平均水平的机会就会加倍。
根据卡迪夫大学对5,000名9至11岁的学生进行的一项研究，那些早上有规律食用谷物，面包和乳制品的人在青少年阶段的评估中表现更好。
所以，找什么辅导班，多下厨房做早餐，就能给孩子“上分”！早餐怎么吃？给大家几张图参考一下，妙招看这里～
我做的板栗南瓜鸡蛋羹，儿子超级爱吃[[EMOJI:%F0%9F%98%8D]]
我个人的感悟:用心关注我们孩子的营养早餐，比天天盯着孩子辅导班要好过N倍。[[EMOJI:%F0%9F%98%81]]
