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都说游泳是非常好的一项运动，它可以锻炼全身的肌肉。通过这次学习游泳我体验到了，第一节课和第二节课的时候我还没有发现这么累，因为那个时候只是练习呼吸，第三节课和第四节课的时候我已经明显的感觉自己有点体力不支了，一节课一个半小时，累的我浑身肌肉酸疼，就连后背上的肌肉都是疼的，后背上的肉平时几乎是得不到锻炼的，但是游泳可以。上了四节课我觉得我已经游了很久，是不是这个暑假坚持下来，就不会这么累了，浑身的肉也不会这么疼了，继续加油，坚持下来，三期的时候我还要陪着女儿学游泳，希望我可以给女儿做个好榜样，加油[[EMOJI:%F0%9F%92%AA]]
