坚持锻炼打卡第4天。今天早上依然是我跟君翰一起下楼，项目依旧没变，坚持20分钟跑步，然后再去健身器材那里玩会。君翰要去练习爬单杠，我问他为什么，他说：“就是你带去姥爷家的时候，我看见王一复就爬上去了，我觉得他很厉害，我也想爬。”原来是受同学的感染了[[EMOJI:%F0%9F%98%80]]恰巧遇见王一复爷爷了，他跟君翰说，王一复也是练习了好多天，才能爬上去的，得胳膊和腿一起协调用力。看着他那小瘦胳膊小瘦腿的一次又一次的滑下来，我就在旁边鼓励他，要跟同学那样，手脚一起用力，一次不行就在一次，熟能生巧嘛。下午回家，奶奶已经把饭做好了，吃完饭检查完作业，时间还早，就让君翰读课文我跟爸爸听。因为君翰同学比较内向型，所以就锻炼他大声说。刚开始还有点放不开，可能是怕读错了，爸爸说他， 我跟他说：“没事，你大声读就行，如果错了，我们就给你指出来，你多读几遍，改正不就行了嘛。”还怕读错不好意思的，这不也挺爱面子的嘛，看来还是把他保护的太好了，不愿意接受错误，需要把“遮阳伞”一点一点撤走了！