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今天中午单位上开脱贫攻坚上半年考核大会，会场上秩序倒是十分安静，但是低头看手机的大有人在。由于培训的内容非常重要，但大多数都在低头看手机，根本没有听进去半句。其实这也就从根本上失去开会的意义了。手机给人们带来便捷的同时，也在一定程度上影响着人们的生活。有的家庭因一方痴迷手机出现裂痕，有的孩子因手机耽误了学业，甚至断送了前程。
如何正确合理的利用手机呢？
一.开会培训时要关机，这是对主讲人的尊重，也是对自己的一次考验。
二.工作时间尽量做到不玩手机，保证工作的效率。
三.回到家后扔下手机，全身心的陪伴孩子和家人。家是沟通交流的地方，而不是每个人抱着手机不说一句话，那样的家便失去了温情。
四.合理安排好上网的时间，根据孩子的学习生活的实际需要，因人而异，每天上网时间尽量控制在＇小时以内。
俗活说“没有规矩不成方圆＂，做任何事都得有个章法和度，玩手机就是如此，一旦超过这个度，必然会危害身心健康和扰乱了生活秩序。
