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9月22日 星期三 晴 第319篇
今天晚饭后和孩子在楼下跳绳，儿子让我统计他30秒能跳多少下，出乎我的意料，孩子竟然可以跳到50多下了。现在，不管是学校还是家长，除了学习，我们更关心的是孩子的身体健康，所以运动也就成了一门必修课。
对于我们来说，亲子锻炼已经成了孩子每天晚饭后及业余时间的必修功课，也成了我们与孩子快乐运动、愉快交流的重要环节。我们一起跳绳，打乒乓球，羽毛球。这些不仅锻炼了孩子的体质，增进了亲情，而且塑造完善了意志品质，丰富升华了孩子的人格。
二5班
崔鸣轩
