2021年9月29日 星期三 天气晴

“双减”政策落地，在减轻学生负担的同时，也减轻了家庭的经济负担和家长的精神负担。但作为孩子的父母，要有意识担当，做到双减不减责任、不减质量、不减成长。在此，倡导广大家长做好家庭教育指导，促进孩子全面发展，从“家”做起，促进“双减”政策实施，让“双减”惠及每个家庭。

倡议如下：

一、树立科学育儿观念，理性确定孩子成长预期。家长要通过家长课程、父母大讲堂等多种方式积极学习，不断丰富教育学、心理学等相关知识，掌握科学的教育理念和方法，了解孩子的身心成长规律，提升自身育人素质和能力，基于孩子内在特质，理性规划孩子未来发展。

二、密切家校联系，构建和谐家校关系。积极参加家长会、家长学校，与老师保持适度的沟通交流，了解孩子在校期间的学习和身心状况，制订有针对性的家校联动教育方案，家长和学校达成共鸣，力求寻找最合适的教育方式，促进孩子的健康成长。

三、重视亲子沟通，营造融洽家庭氛围。细心关注孩子思想情绪变化，倾听孩子心声，尊重孩子的意愿，做孩子的朋友，形成良好沟通互动。结合孩子的兴趣和个性，和孩子一起组织多种类型的家庭活动，建立亲密、和谐的家庭人际关系。

四、谨慎选择培训机构，切实减轻孩子负担。家长应遵循教育规律和孩子成长规律，一切选择从孩子健康成长出发，理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比，切实减轻孩子校外培训负担。谨慎报名学科类培训机构，谨慎付（续）费，以免发生不必要的纠纷。对于非学科类的兴趣爱好培训，也请家长根据孩子自身实际情况，合理选择，适度参加。

五、培养良好习惯，合理安排孩子课余生活。家长要引导孩子合理安排学习计划，养成自主学习、不依赖家长辅导或校外补课的良好学习习惯。家长要根据孩子年龄特点，为孩子选择合适的课外读物，培养孩子的阅读兴趣和求知欲。家长要培养孩子的健康管理意识，管住零食、管住手机、管住电脑、管住自己，正确处理好学习、运动、娱乐之间的关系，劳逸结合，保证充足的睡眠，适度安排家务劳动。

六、强化艺体修养、发展孩子的兴趣特长。家长要注重培养孩子健康的审美情趣和健康的体魄。利用周末和节假日，带孩子多接触亲近大自然，培养热爱自然、热爱祖国大好河山的情感；通过带孩子参观科技馆、美术馆、博物馆、听音乐会、看话剧、画展等活动，开阔孩子眼界、发掘孩子的兴趣、提高艺术修养。引导孩子积极参与体育运动项目，倡导亲子锻炼，培养孩子的运动兴趣，养成健康的体魄。

七、做好安全教育，提升孩子防范意识。要切实履行家庭教育主体责任，对孩子开展防溺水、交通、消防、用电、食品等的安全教育。尤其是在近期疫情防控形势异常严峻的情况下，家长要引导孩子主动配合疫情防控，普及疫情防控知识和技能，关注孩子的心理健康，培养、监督孩子养成良好的身心健康生活方式。

各位家长，学生阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期，促进学生全面健康成长是教育的根本，是学校、家庭、社会的共同期望。落实“双减”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，真诚地希望广大家长共同携手、多措并举、立即行动，为孩子健康成长营造良好的学习和成长环境。

任何政策都是双面性的，孩子作业少了，并不代表家长就不管孩子了，有余力的情况下，还是需要给孩子加一点小小任务量的，她们是完全可以吃得消的。