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提起孩子挑食这个话题，估计太多的家长深有体会。这不吃，那不吃，整天烦死了都能。做个饭愁人！但是我不怎么反对挑食的孩子，她挑说明她不想吃，吃，她不喜欢吃，她能表达出来是说明她有自己的意识，有她自己的主见，这不是坏事，如果家长做的她实在不想吃，但是怕挨骂还的吃下去，这样子是对身体和心灵的伤害。吃了也不会好好吸收，时间长了她的味蕾就被家长强制性的控制了，吃啥都是一个意思了，都是一个味道了甚至。所以我们不是说提倡挑食，是要合理的引诱孩子正确的的饮食，愉快的就餐。
从各方面向孩子去谈食物的营养，健康身体的需求，让孩子能明白荤素搭配的好处，让她接受你的用心，心甘情愿的去吃，心情愉快的去吃，不能吼着吃，我最不赞同的就是饭桌上教育孩子，特别是在老人跟前。自己的孩子在自己家管教，再说了吃饭就是吃饭，不是管教的时间和场地。
难道家长们就没有自己喜欢或者不喜欢的食物吗？不喜欢的逼着你吃，你开心吗？所以培养健康的孩子，心情很重要的！
