2021年10月21日  星期四   阴

亲子日记713篇

随着“双减”政策落地，很多父母也因此很焦虑，甚至不知所措。

“没有了培训班，孩子课余时间干什么呢？”

“小时候放松，高中入学率会让你焦虑！”

“负担减轻了，作业少了，孩子天天玩游戏，没有培训班，家长也没时间管，该怎么办？”

双减双减，减的是压力，是负担，并不是责任。

“双减”政策出台的目的是通过提高学校课堂教学质量，优化作业布置，提升课后活动质量，减轻学生的课余负担，达到提升学生的综合素养的目的。

作为家长，永远是孩子成长的第一责任人，减负，不等于放任。

01 提高专注力，保证校内学习充分

以往的教育环境，许多家长面对孩子不太理想的成绩首先想到的都是课外补习班，做有针对性的强化，但我们往往在报补习班之前少了一步思考，孩子成绩不理想是什么原因造成的？是贪玩没用心呢？还是用心了方法不对？或是其它外部因素？部分家长会有这种体验：发现孩子很聪明，但成绩总是跟不上智商。面对这样的情况，家长往往感慨心思不在学习上，其实大多数孩子都属于这一类。

贪玩，是孩子的天性。

心理学教授李玫瑾曾言：智商可以决定一个孩子学习的上限，但专注力则会决定孩子学习的下限，因为专注力可以让孩子学习的效果加倍，掌握科学的学习方法。

专注力不是生来就有的，它是一种习惯，需要特地培养。

让活泼好动的孩子们专注下来认真学习，自然不是一件容易的事，但是若是你的孩子努力养成了专注的习惯，那必定会脱颖而出，成为学习上的早鸟。

02 培养好习惯，受益终生

养成一个好习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的债务。

好习惯的养成从不是一蹴而就的，这是一个潜移默化的过程。

与其把目光聚焦孩子的成绩是否下降，不如退一步重新培养孩子的学习习惯，才能真正为孩子的成长保驾护航。在持之以恒的磨合中形成真正有价值又适合孩子的习惯，这一切都需要家长的耐心，坚持监督，及时巩固。

03 培养兴趣，提高核心素养

孩子的兴趣和需求应该由孩子自己决定，而不以父母的认知决定，父母是孩子兴趣的合伙人，而不是决定者。因此，此时我们更要注重培养孩子自我发掘的能力，并利用课余的时间培养孩子的兴趣，把兴趣发展成人生梦想，当好孩子的梦想合伙人。

兴趣培养不仅能提升孩子的能力，培养一项技能，更能释放孩子的压力，让孩子感受生活中的另一种美。

04 先育人，再育才

教育需要解决的根本问题无非两个：一是培养三观正确的人，二是教授一定的技能。一个是育人，一个是学艺，两者相辅相成，但也是需要有先后次序。

孩子生理上的成长需要离不开食物、水、阳光和空气，而孩子心理上的成长，同样需要充足的养分。心理成长包括认知、情感、人格方面的逐步的完善，它需要耐心的陪伴和培育。如果说学历是门槛，那么德育就是孩子立足社会的根基。

当孩子遇到烦恼的时候，我们是否能让他愿意敞开心扉，放心倾诉？当孩子遇到挫折的时候，我们是否能及时发现，给予他精神的力量？当孩子遇到问题的时候，我们是否能及时安慰、鼓励？当孩子犯错的时候，我们是否能解读他的心理密码，关怀他内心的温度？要知道，让孩子成为身心健康的人，是比成绩更重要的事。

    双减政策是国之大计，家之大业，更是家长素质和孩子能力的双重比拼。让我们做一个有担当的家长，和各方共同努力，为孩子们成就更美好的明天。