家长小本APP
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每个人的婚姻都要学会自己跟自己过。
婚姻后的感悟：要学会自己过。过好自己的日子。不要想着让他给你遮风挡雨，可能风雨都是他给的。
如果有一天这个男人撒手不管，自己也能照顾孩子。也能照顾好自己。
把生活节奏放慢一点，调节自己。
所有的教育都要发生在对的时候。
交流要发生在平静的时候。
不指责，不说对错。
控制情绪的重要性。
讲自己。
释放自己的情绪：准备跳绳，抄写自己喜欢的文字。
愤怒情绪只有12秒时间。
