2021年 11.23日 晴 星期二 亲子日记一千四百零四天 （1404篇）七年级六班史昊洋妈妈

好长时间没出去晨练了。今早上5点多钟就起床了。洗刷完毕后跟洋爸一起走在晨练路上。呼吸着新鲜的空气。清冷的路上与三三两两的晨练者擦肩而过。皎洁的月光，繁星点点。唯有路灯闪烁着耀眼的光芒。我跟洋爸边走边聊着身体部位的养生知识。拍胳膊是对心脏有益，还有拍臀部，腰部都有一个养生的法则。不知不觉的身体热量多了起来。走到广场时，洋爸又去跑步了，我则去遛弯了。

广场上还是漆黑一片的，远远的只能听到说话声，人还认不清。热爱太极的叔叔阿姨已在翩翩起舞。有刷大刀的，有舞扇子的，还有的在跟着师傅学习八法五步。我先走圈，用手拍打臀部一圈，又用胳膊轮流打圈敲打腰部一圈。又拍打胳膊肘一圈，又倒退走一圈。随后全身冒汗了。又加入到太极队伍里去。静下心来打了两套太极。浑身很是舒服，已经超过时间点了，赶紧的小跑回家，吃饭收拾锅碗瓢盆，厨房灶台，上班时间到了，忙碌的一个早上在运动中完成了它的使命了！

在班上我们三个同事一起做着手头的工作。一会贴瓷砖，一会又去用填缝剂抹墙。一会又去用灰高填补遗漏的边边角角。我们三人自称是多面手啥也会做了。我还会更换贴墙瓷砖的角枪了。其实很多事情都是看着很难，但学习起来后根本不是很难，难得是自己那颗不愿进取的心。不论做什么都得有个学习的态度，只要是心态摆正了，一切都能迎刃而解了！