忙与健身（第462篇）

昨天晚上没有写日记便很快进入了梦乡。这几天真的很忙，昨天上午公司召开了改革会议，分析了当前形势，指出改变、突破才能发展，唯有顺势而变才能保住饭碗。

下午召开了分公司会议，谈论了重组事宜。说着简单，怎么选出合适的领导，组建好的团队，营造干事创业的氛围，对于公司下一步的发展至关重要。

晚上，吃完饭出去散步一个半小时，锻炼身体不放松，一来心情愉悦，二来释放压力，三来调整心态。回家后陪鸿睿玩耍，陪伴才是最好的爱，我一直坚持，无论身心有多疲惫，因为，孩子才是希望，才是自身动力！

跳绳、臂力棒、拉力器、仰卧起坐、各个室内锻炼器材齐上阵，把鸿睿和来凡硕累的大汗淋漓，达到了锻炼效果，又增强了体质。

锻炼身体的习惯不是一朝一夕养成，从小培养孩子健身习惯，只有有了强健的体魄，才有更多选择的可能！身体是革命的本钱，虽然不能做的更好，但一定会持之以恒。