2021年12月3日       星期五 晴

亲子日记第594篇

  很多孩子面对家长的批评时，总会走两个极端：要么你越吼、他越来劲；要么怎么说都不好使，只有吼了才听话……

亲子沟通，是每个父母的必修课。科学的沟通技巧，远比吼叫来得好用。

一、角色引导法举例

1. 如果你是小马宝莉，你会如何解决这个问题呢？

2. 钢铁侠会给你什么样的建议？

3. 科比遇到这样的问题，会如何应对呢？

4. 你喜欢的明星凌晨起来拍戏，她如果和你一样读书，得多努力啊！

二、换位三法举例

1. 我知道你这样压力很大

2. 要是我，我也会伤心

3. 我也和你有一样的感受

4. 如果是我，我的心情也会不好

三、正面动机法举例

1. 你和老师争吵，本意是想解决问题的，出发点没有错，只是……

（当孩子和老师顶嘴时）

2. 妈妈知道你最近迷上了新游戏，想拓展下兴趣爱好，和朋友保持共同话题，但要……

（当孩子沉迷游戏时）

四、肯定性表达法举例

1. 这件事虽然没成功，但我欣赏你勇敢尝试那股劲儿

2. 这么快就完成啦？很有效率嘛！

3. 你今天回家晚了，也没有提前和我打招呼，不像你一贯守时的作风，发生什么了？

三（2）班   杨星瑶