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去掉焦虑,快乐一生
一亩 花田

2021年12月8日星期三

亲子日记394

清华大学心理学系教授彭凯平曾说:我们教育最大的缺陷,是我们不学心理学,这让很多孩子,没有找到快乐幸福的能力。

我觉得,无论孩子还是父母,如果能学会一两项管理焦虑的技能和工具,这一生,我们都会受益匪浅。

真正的勇敢,不是不害怕,而是明明很害怕,也要敢于面对和尝试。

孩子所有的问题的根源,其实都来自于他们看世界的角度。

早点给孩子上处理焦虑情绪的这一课,相信,孩子会受益终生。

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