【亲子日记No.03】

2021年12月17日 星期五 天气：多云 5/-6℃

今天问孩子的课堂作业写完了没，孩子说写完了，但是我觉得我写的不好就又重写了一遍。孩子的自制力还是可以的，要继续保持。

父母是孩子的自制力之源

动不动就大发脾气;挑三拣四;大吵大闹;蛮横不讲理;父母说东他朝西……这些问题让父母头疼不已。

在生活中，像这样的孩子比比皆是，总是不懂得如何控制自己、支配自己的行为。也就是说，孩子有这样的现象就是缺乏自制力。

什么是自制力?自制力是指人能够有效地、合理地控制自己的情绪和行为，是坚强的重要标志。

罗斯·派克在《父亲的角色》一书中指出，父教的缺失，会让男孩自制力缺失。他指出，当研究员给男孩们派发一些糖果，并给他们两种选择，一是马上吃掉糖果，可以得到一小块糖果;一是等几天之后再吃，可以等到一大块糖果。研究证明，父教缺失的男孩子们更倾向马上吃掉糖果，以此得到心理上的满足。

那么，如何教会孩子具有自制力呢?下面的父亲为我们做了一个示范:在一个村庄里，有一个男孩，是出了名的脾气暴躁。为了教他克服自己的不良情绪，教他具有自制力，父亲想出了一个办法。

一天，父亲把男孩叫到一面墙壁面前，说:“孩子，我知道你的脾气有些暴躁。当然了，这并不是你希望的。可是，你的这种坏情绪会影响到别人。现在，我教给你一个方法，那就是当你想要发脾气时，就在这面墙壁上按上一个图钉。”接着，父亲给了男孩一盒图钉。

一个星期过去了，墙壁上被按上了密密麻麻的图钉。在某天晚上，父亲指着墙壁上的图钉对男孩说:“孩子，现在你看到自己的坏脾气了吗?"

男孩不好意思地低下了头。

父亲又说:“我再教给你一个办法，那就是当你在一天中没有想要发脾气，就从墙壁上拔下一个图钉。”

在父亲的建议下，男孩照做了。第一天，男孩坚持不住还是发了脾气;第二天，男孩克制了自己的坏脾气;第三天，男孩已经没有再刻意控制了，而是不发脾气了;第四天，男孩从墙上拔下了一个图钉。

很快，一个月过去了，而墙壁上的图钉也被拔干净了。这天晚上，父亲把男孩叫到了墙壁前，语重心长地说:“看，孩子!现在你已经学会如何控制自己的脾气了!我真为你高兴。可是，虽然墙上的图钉被你拔掉了，但是墙上已经有了伤痕。当你发脾气时，不管是有意的还是无意的都会给他人带来伤害。”

听到这里，男孩惭愧地低下了头。从那以后，男孩再也没有发过脾气了。

故事中的父亲做得非常好，他没有直接去指责孩子的不良行为，而是通过在墙上按图钉的方式来告诉孩子一个道理，那就是当你发脾气时，就对别人造成了一定的伤害。看到这里，有的父亲就要问了:难道我也要教孩子按图钉吗?当然了，虽然按图钉也是一个方法，但不是对每个孩子都管用。事实上，在孩子很小的时候就应该灌输自制力这方面的教育，而不是等到孩子有了不良的行为后，才去纠正。为了配合父母培养孩子的自制力，教育专家提出了几点建议:

父母要为孩子树立好的榜样

幼小的孩子不懂得分辨好坏行为，就只能从父母的身上去学，去模仿。在这个时候，父亲的行为对教育孩子有着至关重要的榜样作用。

不让电子产品中的暴力影响孩子

现在的电子产品已经融人人们的衣食住行了，很多父亲喜欢玩电子游戏，而孩子也会学着父亲的样子做着一个“小网民”。当孩子在学习如何使用电子产品时，父亲要在身边监督，一旦电影或游戏中出现暴力影响或不适合小孩子看的东西，就要立即制止。

不要用钱来衡量

在生活中，有很多父亲会实施这种方法，比如:孩子上课好好听讲，学习成绩提高就会给予一些金钱的奖励;孩子不苦恼，不蛮横无理，就会给予一定的报酬……时间一长，当金钱的报酬没有之后，那孩子的“自制力”也随之消失。